『泣きたいのをがまんしつづけてきた人のための本』
森川那智子著　青春出版社　（定価　本体1300円＋税）

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　「「私がちょっとがまんすればいいのだから……」
　「どうして、ほんとうの気持ちをわかってもらえないんだろう」
　「こんなふうにただ歳を重ねていくだけなのかな」

　あとからあとからわいてくるつらい感情を抑えて、いつも涙をこらえていませんか？　周りの人に心配や負担をかけまいと、無理して強い人になろうとしていませんか？　どんなにがんばってもうまくいかないときはあります。そんなときは思い切って、走り疲れた心と体をゆっくり休めてみるといいかもしれません。がんばるのはひと休みして……。

　悲しみ、苦しみ、悩み……どれも一見マイナスに思えますが、じつはそうではありません。つらいときはサナギの状態にあるのと一緒です。サナギはただそこにじっと固まっているのではなく、殻のなかで日々成長し続けています。そう、あなたのなかでは今、次のステップに向かう準備が整えられているのです。

あなたの心をとらえている不安の原因が何なのか、一緒に少しずつ見つけていってみませんか。読み終えたとき、あなたの心が少しでも軽くなっていたらとても嬉しく思います。」（まえがきより）